Steeds meer mensen letten op voeding, beweging en ontspanning om gezond te blijven. Toch wordt één belangrijk aspect vaak vergeten: de zuur-base balans in het lichaam.
Wanneer deze balans verstoord raakt, hopen zure afvalstoffen zich op. Dat proces heet verzuring en kan op termijn steeds meer invloed hebben op de werking van je lichaam.
De eerste signalen zijn vaak vermoeidheid, verminderde weerstand, stijfheid of een trager herstel. Gelukkig kun je je lichaam ondersteunen en helpen om de balans te herstellen.
Als zure afvalstoffen zich ophopen, zet je lichaam een buffersysteem in om de zuurlast te neutraliseren. De belangrijkste buffer is natriumbicarbonaat, maar na het veertigste levensjaar neemt de aanmaak van natriumbicarbonaat in rap tempo af.
Daarnaast gebruikt je lichaam basische mineralen zoals calcium en magnesium om afvalstoffen te neutraliseren. Zijn die onvoldoende beschikbaar, dan grijpt je lichaam naar een noodmechanisme: het onttrekt mineralen uit botten, haren en nagels om de balans te bewaren.
Zo probeert je lichaam de gevolgen van verzuring zo veel mogelijk op te vangen. Maar hoe groter de ophoping, hoe moeilijker dit wordt. Daarom is het belangrijk je lichaam te ondersteunen bij het ontzuren en actief te werken aan een gezonde zuur-base balans.
Samenvatting: Als zure afvalstoffen niet goed worden afgevoerd, neutraliseert je lichaam ze met natriumbicarbonaat en mineralen. Zijn die uitgeput, dan worden mineralen uit botten, haren en nagels gehaald – waardoor de zuur-base balans verder verstoord raakt.
Bij Alka® ontzuren we in drie eenvoudige stappen. Elke stap is afzonderlijk waardevol en toepasbaar. Bij een grotere ophoping van zure afvalstoffen – of als je sneller resultaat wilt – kun je de drie stappen combineren voor een krachtiger effect.
Wil je je lichaam verder ondersteunen, dan zijn er de Alka® Specials. Deze producten zijn ontwikkeld voor gerichte toepassingen die verder gaan dan de basis van ontzuren en mineralen aanvullen.
Denk bijvoorbeeld aan Spermidine, dat bijdraagt aan celbescherming1, of formules die de spijsvertering, een gezond gewicht of een basische smaakbalans ondersteunen. Klik hier om de specials te bekijken.
Een verstoorde zuur-base balans in je lichaam heeft óók invloed op je huid, omdat zure afvalstoffen deels via de huid worden uitgescheiden. Basische huidverzorging is daarom een waardevolle ondersteuning om de huid in evenwicht te houden en probleemzones te voorkomen.
Samenvatting: Met de Alka® 3-stappenmethode ondersteun je het oplossen, afvoeren en aanvullen van zure afvalstoffen én werk je aan een gezonde zuur-base balans.
1Zink
Verzuring ontstaat door een geleidelijke ophoping van zure afvalstoffen. Je lichaam beschikt over buffersystemen en mineralen om deze te neutraliseren, maar bij een grotere belasting – en naarmate je ouder wordt – lukt dat niet volledig.
Met de juiste leefstijl en ondersteuning via de Alka® 3-stappenmethode kun je je zuur-base balans gezond houden en je lichaam in evenwicht ondersteunen.